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煩躁不安，心情郁悶，這個(gè)情況要怎樣放松自己，能聽音樂，或者泡腳嗎？

女28歲

2015-07-22 21:18

病情描述

最近老是煩躁不安，心情郁悶，而且晚上睡覺的時(shí)候經(jīng)常做噩夢(mèng)，我想知道這個(gè)癥狀能服用什么藥不來(lái)治療。

醫(yī)生建議：2015-07-22 21:18

健客醫(yī)生

煩躁不安，心情郁悶，這個(gè)而且老是睡覺的時(shí)候做噩夢(mèng)，這個(gè)是不是屬于神經(jīng)衰弱引起的原因，這個(gè)能吃維生素B1，或者谷維素來(lái)調(diào)理嗎。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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