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孕前吃什么水果好？

2014-01-15 已解決

女|26

病情描述：

女人孕前吃的水果有什么注意的嗎？有哪些是不能吃的呀？

醫(yī)生答案

趙美娟

趙美娟專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答5132條

醫(yī)生建議：你好，孕婦在早孕時期非常容易流產(chǎn)，必須特別注意，不應(yīng)搬運(yùn)重物或激烈運(yùn)動，外出次數(shù)也就盡可能減少。不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，并應(yīng)控制性生活。在感到特別疲勞時不要洗澡，而要及早臥床休息。常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。飲食上避免辛辣，生冷，不好消化的飲食。螃蟹，甲魚，薏米，馬齒莧有促進(jìn)子宮收縮的作用，避免食用。蘋果、草莓、西柚等水果是適宜在孕期食用的。希望能幫助你！

發(fā)布時間：2014-01-15

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