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專家問答
什么食物可以補充大腦能量什么食物可以減肥
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2015-07-16 15:07
病情描述
我平時用腦過度也較胖,什么食物可以補充大腦能量,減肥
醫(yī)生建議:2015-07-16 15:07
專家問答健客醫(yī)生
平時你可以食用粗糧的食品,核桃補腦,吃飯的時候要細嚼慢咽,不要暴飲暴食,少吃多餐,還可以食用酸奶幫助腸胃消化,多鍛煉身體
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