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你好，治療憂郁癥的第一步就是做全身健康檢查。全身健康檢查應(yīng)包括查看個(gè)人和家族成員的病史，以及完整的身體和心理狀況檢查，以確定語(yǔ)言和思維模式有沒(méi)有受到影響。建議可以服用褪黑素軟膠囊功效：1.安神、安眠，調(diào)整睡眠的功能。2.防治老年憂郁癥、老年癡呆，帕金森氏癥。3.防治癌癥，穩(wěn)定人體內(nèi)環(huán)境。4.控制膽固醇，調(diào)節(jié)血壓，降低血脂濃度，防治血管疾病。5.防治自內(nèi)障、青光眼和黃斑退化。