請問下身體消瘦容易失眠怎么好？解答下？
女35歲
2014-01-12 12:48
病情描述
醫(yī)生，咨詢下身體消瘦容易失眠 用點什么藥好，解答下，謝謝了？
醫(yī)生建議：2014-01-12 12:49
梁醫(yī)生你好，失眠通常指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗，包括入睡困難、時常覺醒及(或)晨醒過早。建議可以服用枸杞藥酒功效：滋腎益肝。用于肝腎不足，虛勞消瘦，腰膝酸軟，失眠。失眠：1建議你不要總熬夜，晚上11點-凌晨3點是肝膽的最佳排毒時間，需熟睡， 早睡早起對身體最好，養(yǎng)成一個良好的睡眠習慣；
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