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我現(xiàn)在準備要寶寶，吃什么可以調養(yǎng)好自己的身體，做好準備

女30歲

2014-01-11 19:47

病情描述

我想問一下，我現(xiàn)在準備要寶寶，吃什么可以調養(yǎng)好自己的身體，生個健康的寶寶。做好準備

醫(yī)生建議：2014-01-11 19:47

周醫(yī)生

你好，根據(jù)你的需求，建議使用葉酸鈣鐵片。本品補充鈣、鐵、葉酸。每日1次，每次2片，口服。再配上欣樂佳牌鈣D葉酸咀嚼片，每日1次，每次1片，口嚼。同時再補充鈣、維生素D，效果是很不錯的。多食各類蔬菜，多多活動，多曬太陽，增強免疫力。針對提高免疫力。祝早日康復，生活愉快！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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