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專家問答
琥珀安神丸對于受到驚嚇的失眠有作用
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2014-01-11 12:25
病情描述
琥珀安神丸對于受到驚嚇的失眠有作用嗎?得服多長時間呢?
醫(yī)生建議:2014-01-11 12:26
專家問答健客醫(yī)生
您好,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點.口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你,祝生活愉快。
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