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你的情況考慮是否缺乏維生素b2，和內分泌紊亂，如陰道炎、宮頸炎等都可導致陰道干澀的，建議放松心情，性生活前多做前戲看看，平時也不要用刺激性洗液清洗外陰或陰道、平時每天淋浴或用清水清洗外陰即可。最好先到醫(yī)院的婦產科就診，明確后對癥調理。