早上空腹喝涼白開還是蜂蜜水好啊醫(yī)生
女0歲
2015-07-06 10:02
問答詳情
健客醫(yī)生
一般建議早上空腹喝溫白開水，可以在10點(diǎn)后或下午3點(diǎn)后喝蜂蜜水。
那我就是很少每天排便怎么做呢
多吃蔬菜，水果，少吃肉
早晨空腹吃蘋果好嗎
不好
早晨喝完溫白開再吃蘋果也不好么？
可以
那一般早晨吃什么比較有營(yíng)養(yǎng)呢
雞蛋，牛奶，面包
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