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您好，這種情況需要臥床休息，最好不要再上課了，另外可以到醫(yī)院骨科就診檢查，根據(jù)病情采取相應(yīng)的治療，不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，建議使用雙氯芬酸鉀膠囊，韌帶損傷，痛經(jīng)，附件炎，風(fēng)濕性疾病，扁桃體炎，中耳炎，鼻竇炎，耳鼻喉科，呼吸內(nèi)科，風(fēng)濕免疫科，婦產(chǎn)科，骨科。注意日常飲食以清淡為主.忌油膩辛辣.避免刺激性食物，保證營(yíng)養(yǎng)平衡。希望對(duì)你有幫助，并祝健康！