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你好，可能是上火了，可以吃點(diǎn)板藍(lán)根清熱解毒，涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥；急性扁桃體炎見(jiàn)上述證候者。開(kāi)水沖服。一次半-1袋(5-10g)，一日3-4次。服藥期間忌煙酒、辛辣、魚(yú)腥食物。多喝水，多吃新鮮水果。希望可以幫到你。