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您好，老年人失眠癥狀：容易驚醒，無(wú)法熟睡。伴有多夢(mèng)現(xiàn)象。老年人失眠會(huì)在整個(gè)睡眠過(guò)程中不斷有夢(mèng)境出現(xiàn)。還?？砂殡S許多不適的癥狀及精神表現(xiàn)，如：體倦乏力、不思飲食、自汗盜汗、心悸氣短、急躁易怒、腰酸腿軟等。根據(jù)情況，建議使用棗仁安神膠囊。它補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈，健忘?？诜淮?粒，一日一次，臨睡前服用。 日常飲食宜以清淡為主，忌油膩辛辣，避免刺激性食物，保證營(yíng)養(yǎng)平衡，希望對(duì)你有幫助，并祝健康。