如何練習(xí)腿部柔韌性？
男17歲
2015-06-28 13:04
醫(yī)生建議：2015-06-28 14:16
崔醫(yī)生醫(yī)師全科曹縣第二人民醫(yī)院你可以每天都做壓腿的動(dòng)作，來(lái)練習(xí)腿部的柔韌性，或者是做彎腰和下腰的動(dòng)作，平時(shí)多鍛煉，柔韌性很快就會(huì)提升
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