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根據(jù)你所描述的情況，建議服用安神補腦液，生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥。平常不要給自己太大的壓力，導(dǎo)致神經(jīng)繃緊的。