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您好，根據(jù)您的描述，考慮是著涼了。可以服用加味藿香正氣丸，是解表化濕，理氣和中。用于外感風寒，內(nèi)傷濕滯，頭痛昏重，胸膈痞悶，脘腹脹痛，嘔吐泄瀉。【用法用量】口服，一次1-2丸，一日2-3次。 期間注意飲食，辛辣、生冷、油膩食物。希望可以幫到您。