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健康問答 >> 所有問題 >> 子女教育 >> 育兒 >> 幼兒心理>>我是嚴重失眠者，做了腦屯生物反饋治療，狀元丸，安神湯，腦靈素膠囊.

我是嚴重失眠者，做了腦屯生物反饋治療，狀元丸，安神湯，腦靈素膠囊.

2015-06-18 已回答

女|25

病情描述：

己經(jīng)兩個月了，現(xiàn)在晚上不吃安眠藥就整晚睡不著。有什么樣的藥物可以推薦一些的呢？

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：建議您繼續(xù)用藥，這樣長期失眠，休息不好，身體免疫力會下降的，容易生病。按時就寢，上床前用溫水洗腳，然后按摩雙足及雙下肢，促進血液循環(huán)。每天睡前喝杯熱牛奶。

發(fā)布時間：2015-06-18

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