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您好，很高興為您解答，身高和遺傳有關(guān)，也同后天的生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)系，建議你到醫(yī)院內(nèi)分泌科做下檢查化驗(yàn)，如激素測(cè)試，骨骺方面的檢查,如果骨骺線已經(jīng)閉合，基本上已經(jīng)沒有長(zhǎng)高的可能，注意多吃蔬菜和高蛋白食物，優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣鋅豐富的食物，不要偏食，補(bǔ)鈣藥物建議你考慮選擇新蓋中蓋高鈣片(哈藥) 。保證休息時(shí)間和質(zhì)量，多參加體育鍛煉、體育運(yùn)動(dòng)。希望我的回答能夠幫到您，祝你生活愉快。