坤靈丸的主要成分香附（制）、甘草、白薇、益母草、黃氏、雞冠花、麥冬、五味子、地黃、紅花、木通、白術(shù)（炒）、赤石脂、茯苓、厚樸、肉蓯蓉（制）、白芍（酒制）。具有調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，逐瘀生新的作用。用于月經(jīng)不調(diào)，或多或少，行經(jīng)腹痛，子宮寒冷，久不受孕，習(xí)慣性流產(chǎn)，赤白帶下，崩漏不止，病久氣虛，腎虧腰痛。

十八歲正值女性的青春期，這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，女性應(yīng)該已經(jīng)足夠的重視，到醫(yī)院進(jìn)行徹底的檢查，來了解自己月經(jīng)不調(diào)出現(xiàn)的主要原因，然后采取對(duì)癥治療措施，從而改善自己月經(jīng)不調(diào)的狀況，那么18歲月經(jīng)不調(diào)怎么辦才好？

保持心情愉快：如果女孩子出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，或者月經(jīng)即將來臨的時(shí)候，心情是比較緊張的，總是擔(dān)心這又擔(dān)心那，這種狀況之下，也會(huì)使得女性月經(jīng)不調(diào)狀況更加的嚴(yán)重，因此在月經(jīng)來潮的時(shí)候一定要放松心情，保持輕松愉快的心態(tài)，積極的面對(duì)，合理安排自己的生活，那么對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的狀況也是有幫助的。

運(yùn)動(dòng)適度：女孩子出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，這個(gè)時(shí)候都應(yīng)該多加鍛煉，比如說跑步，散步，登山等等，這些運(yùn)動(dòng)都可以幫助病情恢復(fù)，也能夠增強(qiáng)自身的身體免疫能力，所以說出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，千萬不要太過緊張，積極的接受治療非常的重要，

健康生活環(huán)境：生活環(huán)境對(duì)我們的心情影響是非常大的，如果我們生活在一個(gè)非常糟糕的地方，那么就會(huì)對(duì)心情造成不良的影響，對(duì)于女性月經(jīng)不調(diào)的狀況也是非常不利的，所以選擇一個(gè)良好健康的生活，對(duì)于改善自己的身體，病情也是有一定幫助的。

飲食合理：在生活當(dāng)中，合理的飲食搭配是不可以忽視的，女性在生理期的時(shí)候千萬不能夠喝冷水，也不能夠做劇烈的運(yùn)動(dòng)，多吃一些對(duì)身體有好處的蔬菜和水果，進(jìn)行合理的中藥調(diào)理，可以幫助恢復(fù)正常的月經(jīng)。

青春期的女性如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的話，一定要盡早的了解自己發(fā)病的主要原因，在生活當(dāng)中注意提高自己的身體免疫力，多加運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行合理的飲食，多吃一些健康的食物，保持良好的心態(tài)，積極的接受醫(yī)生的治療工作，病情很快會(huì)得到改善。

以上的內(nèi)容僅是參考，由于藥物的使用以及病情的不同性，在使用藥物之前請(qǐng)登錄健客，這里我們有專業(yè)的醫(yī)生為您解答。

（實(shí)習(xí)編輯：徐茶珍）