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考慮是否退行性改變引發(fā)。而半月板損傷它可以引發(fā)彈響，韌帶損傷或老年性的關(guān)節(jié)炎也會引發(fā)彈響。而脊椎椎間盤突出，需要平時保養(yǎng)，平時避免長時間站立，行走，坐位，固定一個姿勢，低頭，自己多按摩，疼痛期間需要休息，平時避免重體力工作，特別勞累后，局部多按摩，熱敷，結(jié)合針灸，敷藥，牽引，內(nèi)服藥物及輸液等措施，都是可以有所好轉(zhuǎn)。而膝關(guān)節(jié)，建議你最好進(jìn)一步檢查明確是否半月板損傷。