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您好！您的情況可能是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的，建議您多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能.平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加. 不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。一般會(huì)逐漸自行消失的.如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)，建議您上醫(yī)院檢查一下，以免延誤病情。希望能幫到您