產(chǎn)后媽媽身材太差了，產(chǎn)后媽媽肥胖怎么去減肥？

2013-07-28 已回答

女|24

病情描述：

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醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：您好，根據(jù)你的情況可以用維亭牌超級(jí)P57，超級(jí)P57萃取自食用仙人掌，能直接進(jìn)入丘腦下里的神經(jīng)細(xì)胞，告訴大腦身體已經(jīng)有足夠的能量(血糖)，使大腦把饑餓機(jī)制關(guān)起而減低食欲，能有效降低肥胖者的饑餓感，幫助減肥者和體重控制者減少熱量和脂肪的攝取，同時(shí)具有增加人體脂肪代謝、消耗體內(nèi)囤積的脂肪的作用。除了按時(shí)服用超級(jí)P57以外，生活上還要注意：1、管住嘴巴，從現(xiàn)在就開始，相信很多人對(duì)蛋糕、糖果、巧克力完全沒(méi)有抵抗力，但是為了辛辛苦苦減下來(lái)的身材一定要注意控制飲食。喜歡吃的食物可以少吃一些，但是千萬(wàn)不要暴飲暴食，要不然嘴巴雖然過(guò)足了癮，但是肚子也會(huì)爆漲起來(lái)的。2、喝夠足量水，如果要是問(wèn)那些身材很好的人，他們到底有什么保持秘訣?我保證，他們會(huì)告訴你一天至少喝8杯水。水有助于支持身體的新陳代謝，可以幫助去除體內(nèi)的多余脂肪，當(dāng)然還可以養(yǎng)顏。這個(gè)簡(jiǎn)單吧?每天每天多喝水!3、每餐慢吃細(xì)嚼：這是滿足食欲和減少食量的最佳方法。切忌貪睡：每天睡七小時(shí)足矣，睡眠時(shí)代謝率最低，能

發(fā)布時(shí)間：2013-07-29