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專家問(wèn)答
17正常睡眠時(shí)間是多少
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2015-04-29 02:29
醫(yī)生建議:2015-04-29 08:59
專家問(wèn)答許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院
你這個(gè)年齡正常睡眠時(shí)間應(yīng)該保證在六到八小時(shí)左右,現(xiàn)在處于青春期應(yīng)該也是多樣化營(yíng)養(yǎng)均衡,平時(shí)多鍛煉身體。
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