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你好，壓力是最傷腎的，掉頭發(fā)應(yīng)該是這個(gè)原因。如果想要頭發(fā)濃密的話，除了每天都要認(rèn)真用手指按摩頭皮之外，還要按摩督脈和命門(mén)兩側(cè)，這都是給頭皮和頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)和能量的一種方法。同時(shí)，對(duì)腎臟能量的補(bǔ)充也是不能忽視的，食物和按摩兩者缺一不可。