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你好，根據(jù)你的情況，可以吃點(diǎn)氣血和膠囊，疏肝理氣,活血止痛.用于婦女月經(jīng)過(guò)少,經(jīng)期后錯(cuò),行經(jīng)不暢,經(jīng)色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。如果在搭配千白氫醌乳膏外用，針對(duì)黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著斑的治療。效果會(huì)更好。