請(qǐng)問下，在平時(shí)吃些紅棗、枸杞可以強(qiáng)身健體嗎？
男36歲
2015-04-15 09:58
病情描述
我想請(qǐng)問下，平時(shí)多吃些紅棗、枸杞是可以強(qiáng)身健體的嗎？
醫(yī)生建議：2015-04-15 09:58
健客醫(yī)生你所說的這些都是具有強(qiáng)身健體的功效的，你還可以配黃芪一起喝。其實(shí)通過運(yùn)動(dòng)來強(qiáng)身健體會(huì)比通過食物來強(qiáng)身健體好點(diǎn)。建議你有時(shí)間就多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
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