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專家問答
腦梗塞吃什么好 ?
26
2013-12-07 09:21
病情描述
你好!腦梗塞宜吃什么,有什么要限制的嗎?
醫(yī)生建議:2013-12-07 09:22
專家問答洪醫(yī)生
你好!腦梗塞宜吃:1.宜清淡飲食(低熱量、低動物脂肪、低膽固醇);2.宜食蛋白質(zhì)含量豐富的食物。 總原則是:低鹽低脂飲食,均衡營養(yǎng),盡量補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(如魚類),多食含纖維素高的蔬菜,足夠的水果保證足量的維生素。 要限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物,如:蛋黃、奶油、動物腦和內(nèi)臟及各種精致蛋糕和糖等。日常飲食宜選用低脂肪食物,如植物油、酸奶、豆類、雞蛋蛋清、適量瘦肉、家禽、魚類等,并注意增加維生素纖維的攝入,如各種蔬菜、瓜果、適量洋蔥、大蒜、香茹、木耳等。平時要少吃鹽,少喝含糖的飲料。 謝謝你的咨詢。
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