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專家問答
維C的作用是什么 ?
26
2013-12-06 20:59
病情描述
你好!在海上航行了很久的人,為什么要自帶維C,它有什么用處?
醫(yī)生建議:2013-12-06 21:01
專家問答洪醫(yī)生
你好!維C的作用有以下幾點(diǎn): 1、促進(jìn)骨膠原的生物合成,利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合;促進(jìn)膠原蛋白的合成,防止牙齦出血;促進(jìn)牙齒和骨骼的生長,防止牙床出血,防止關(guān)節(jié)痛、腰腿痛。 2、促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝,延長肌體壽命;增強(qiáng)肌體對外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。 3、改善鐵、鈣和葉酸的利用;改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝,預(yù)防心血管病。 4、堅(jiān)持按時(shí)服用維生素C,可使皮膚黑色素沉著減少,從而減少黑斑和雀斑,使皮膚白皙。 謝謝你的咨詢。
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