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請問三七要怎么吃才補(bǔ)血？有沒有簡單一些的方法

女37歲

2015-04-10 15:26

醫(yī)生建議：2015-04-10 16:13

健客醫(yī)生

三七熟吃補(bǔ)血，可以燉雞，燉肉吃。可以打成粉泡水喝。一般三到五克。一天二次為好。過敏的不能食用和孕婦不能食用。

醫(yī)生建議：2015-04-10 16:05

健客醫(yī)生

直接的燉服也是可以的，或者是打粉之后每天早上的時候沖水服用的話，也是可以的，效果都是很好的，多注意休息。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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