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如何通過食療快速有效減肥 如何通過食療快速有效減肥

2015-04-10 已解決

男|0

病情描述：

如何通過食療快速有效減肥 如何通過食療快速有效減肥

醫(yī)生答案

王俊偉

王俊偉專業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答3442條

醫(yī)生建議：食療減肥的方法主要是飲食以清淡的為主，但是還應(yīng)該積極參加體質(zhì)鍛煉
追問:不能吃辛辣的嗎
追問:不能吃辛辣的嗎
追問:嗯謝謝
醫(yī)生回答:不能吃辛辣的
追問:不是說辣的可以燃燒脂肪？
醫(yī)生回答:辛辣的食物會(huì)加快為排空的，適量增加不利于減肥
醫(yī)生回答:食量增加不利于減肥
追問:哦，就是說吃辛辣的容易感覺餓嗎
追問:就會(huì)多吃東西
追問:醫(yī)生？沒有在嗎？
醫(yī)生回答:是的
追問:那就不能吃肉嗎，只能吃清談的
醫(yī)生回答:最好少吃肉食
追問:我現(xiàn)在五十四斤，減肥減了好久都沒有效果
追問:我想減到四十八公斤
醫(yī)生回答:54斤還是公斤
追問:公斤
追問:呵呵，嚇到你了？
追問:你叫王俊偉對(duì)嗎？我叫王俊春
醫(yī)生回答:請(qǐng)問年齡和身高
追問:19歲，身高162
醫(yī)生回答:不是很胖
追問:嗯，但是還是想減肥
醫(yī)生回答:別減了
追問:我想瘦到四十八斤，那是黃金身材哦
醫(yī)生回答:那樣可能會(huì)引起的營養(yǎng)不良的
追問:我不節(jié)日食也會(huì)嗎
醫(yī)生回答:不節(jié)食還好點(diǎn)
追問:嗯，但是六公斤很難減的
醫(yī)生回答:加強(qiáng)鍛煉吧

發(fā)布時(shí)間：2015-04-10

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