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男人性生活多久才正常，需不需要注意一些什么？

男34歲

2015-04-06 11:20

病情描述

男人性生活多久才正常，要怎么調(diào)養(yǎng)身體??？

醫(yī)生建議：2015-04-06 11:20

張醫(yī)生副主任醫(yī)師男科常德市第三人民醫(yī)院

男人性生活不出現(xiàn)不舒服都屬于正常，性生活多少次都可以，建議多吃豆類、例如補腎豆和紅豆，板栗也能補腎。蔬菜和水果補充維生素,提高免疫力。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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