睡眠成了一大問題，思立普睡眠儀有用嗎？
男55歲
2015-04-03 12:40
病情描述
現(xiàn)在睡眠好的好像不多啊，總聽說思立普睡眠儀好用，是真的么？香薰精油助睡眠有用嗎？怎么用？
醫(yī)生建議：2015-04-03 12:40
健客醫(yī)生失眠的問題，建議您不要輕信廣告和夸大其詞的宣傳，建議您多出去運(yùn)動(dòng)、比如爬山。跑步、游泳等、這樣的話有可能會(huì)幫助你。對(duì)重度失眠者有相更好的協(xié)助。
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