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專家問(wèn)答
總是睡不好覺(jué),到半夜才勉強(qiáng)睡一會(huì)兒。
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2020-09-30 23:03
病情描述
經(jīng)常失眠的,常常難以入睡,隔幾個(gè)小時(shí)就醒一次,很苦惱。
醫(yī)生建議:2020-09-30 23:03
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
可能是神經(jīng)衰弱引起的,用安神補(bǔ)腦片,用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣睡前不要做大量的運(yùn)動(dòng),平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),可以做些游泳,跑步,登山。
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