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專家問答
我今年已經(jīng)有二十歲了,但是比同齡的要矮很多。
20
2020-08-30 11:34
病情描述
身高只有155體重108,想長(zhǎng)高,有什么比較好的辦法嗎?
醫(yī)生建議:2020-08-30 11:34
專家問答健客醫(yī)生
你的這種情況其增高可能概率比較低,一般這個(gè)年齡已經(jīng)不會(huì)怎么在長(zhǎng)了,你需要去醫(yī)院檢查一下骨骺的愈合情況。如果沒愈合完的話,建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天通過運(yùn)動(dòng)來增高,每天堅(jiān)持跳繩、調(diào)高、拉伸等運(yùn)動(dòng)來壓迫關(guān)節(jié),使其軟骨快速的生長(zhǎng)。
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