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你好，肥是時下最流行的減肥方法,也是最有效的。但是減肥者要注意，心臟不好的不要使用，因為不吃東西會降低血壓導(dǎo)致心率不齊，會很難受。而且胃不好的人最好不要嘗試，因為這樣很傷胃。還有吃的頻率不要過多，一個月一次就好，吃完之后一定要注意在之后的3，4天不要馬上正常吃飯，先喝點流質(zhì)的食物調(diào)節(jié)一下，這樣可以使胃慢慢接受！推薦你使用簡亭，安全快速瘦身,具有減肥塑身,養(yǎng)顏美膚,保健強身,防治疾病。健康食品，男女老少皆可食用。祝你早日擁有苗條身材！