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專(zhuān)家問(wèn)答
有犯困的表現(xiàn),但是閉上眼睛卻無(wú)法入睡。
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2020-03-25 10:55
病情描述
我平時(shí)會(huì)困,可是閉眼后卻睡不著了,經(jīng)常感覺(jué)肚子餓,可是卻吃不下。
醫(yī)生建議:2020-03-25 10:55
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)您的描述目前懷疑可能是精神壓力過(guò)大引起的,與不良習(xí)慣有一定的關(guān)系,建議您平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意心理調(diào)節(jié),保持情緒穩(wěn)定,避免有過(guò)大的壓力,多參加戶(hù)外的活動(dòng),合理分配作息工作時(shí)間。
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