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我現(xiàn)在還在坐月子，想喝魷魚燉湯了

女24歲

2019-10-01 21:34

病情描述

還坐月子期間應該吃什么東西會好一點呢

醫(yī)生建議：2019-10-01 21:34

健客醫(yī)生

坐月子期間，是可以喝魷魚湯的。不過最好喝些鯽魚湯或者豬蹄湯，有利于奶水的補充。要有合理營養(yǎng)的飲食，蛋白質、維生素等都要攝入均衡。保持心情舒暢，保證充足的睡眠。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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