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我通過(guò)節(jié)食減肥成功了，今天突然暴飲暴食

男18歲

2019-10-01 19:34

病情描述

偶爾一次的暴飲暴食，會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖，讓體重反彈呢

醫(yī)生建議：2019-10-01 19:34

健客醫(yī)生

一般來(lái)說(shuō)，節(jié)食減肥正常飲食后多數(shù)也會(huì)反彈的，更何況暴飲暴食。減肥是一件需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的事情，需要管住嘴邁開(kāi)腿?？刂坪米约旱娘嬍?，少吃高熱量、高脂肪的東西。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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