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你的情況可能跟耳鳴或者是神經衰弱有關，建議你要適度的加強身體鍛煉，在飲食上吃一些對大腦有益的食物，清淡飲食，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢，可以吃點營養(yǎng)神經的藥物，再配合一些針灸治療，效果更好一些。