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當(dāng)前頁面:
專家問答
想的東西多,感覺很煩躁,每次在晚上的時(shí)候,腦子里不自覺的想一些事情。
18
2019-07-18 09:36
病情描述
很容易發(fā)脾氣,一遇到不好的事情,整個(gè)人的心情就不好,嘴巴里面苦苦的。
醫(yī)生建議:2019-07-18 09:36
專家問答健客醫(yī)生
可能是生活壓力或者學(xué)習(xí)壓力過大引起的一個(gè)焦慮,建議你多多放松一下自己的大腦神經(jīng),要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,多出去外面活動(dòng)活動(dòng)一下,可以參加一些興趣愛好之類的,有事情做的話就不會(huì)一直胡思亂想,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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