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如果是心理焦慮的話，應該怎么進行治療啊？

女35歲

2019-07-14 21:38

病情描述

因為這癥狀而休學過，也斷斷續(xù)續(xù)服過藥物，但近幾個月只要多運動就會感到心悸、心慌氣短、失眠，經(jīng)常會心情不好。

醫(yī)生建議：2019-07-14 21:38

健客醫(yī)生

你的這種情況多數(shù)是由于心情因素引起的。所以，保持良好的心情，多和家人或者朋友出去走走、散散心，做運動主要以輕運動為主。在吃抗焦慮的藥物的，同時也進行心理咨詢。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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