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專家問答
高159,重160斤 ,會不會很重啊,該怎么減???
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2013-11-26 16:08
病情描述
您好!我高159,重160斤 , 42歲,女,會不會很重啊,該怎么減啊?
醫(yī)生建議:2013-11-26 16:09
專家問答健客醫(yī)生
您好!根據(jù)您的年齡身高,您的體重在同齡人中是屬于偏胖的,而且您的脂肪分布均勻。我建議您可以適當(dāng)減肥。要想減肥,除了要飲食正常還要進行適量的運動。同時我也向您建議食用減肥產(chǎn)品達到減肥目的,我向您推薦簡亭減肥產(chǎn)品配方原料中的蝴蝶亞食用仙人掌果粉濃縮物、蘋果濃縮物、膳食纖維、荷葉及其提取物、左旋肉堿、決明子、蘆薈,所含HCA2、蘋果多酚、膳食纖維、荷葉生物堿、左旋肉堿、決明素、蘆薈甙等強效燃脂成分,能通過運輸、產(chǎn)熱、消耗、分解、排油等間接或直接的方式代謝體內(nèi)脂肪,實現(xiàn)燃脂減肥當(dāng)食物進入人體內(nèi)后,碳水化合物即分解為小分子葡萄糖,進入血液成為血糖,進而送到全身各細胞代謝為能量。葡萄糖如果沒有立即被利用,就儲存于肝臟或肌肉形成肝糖(即“糖原”),但如果肝糖已儲存滿了,葡萄糖就會經(jīng)ATP-檸檬酸裂解酶(ATP—Citrate lyase)催化合成為脂肪。HCA2為檸檬酸類似物,能夠競爭抑制ATP-檸檬酸裂解酶的活性,增加肝臟和肌肉儲存肝醣的能力,因此可阻礙體內(nèi)多余糖類轉(zhuǎn)換為脂肪,經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),飯后8-12小時內(nèi),HCA2可以降低40-70%的脂肪酸合成。同時,因為體內(nèi)肝醣的儲存量增加了,當(dāng)人體需要能量時肝糖能立即供應(yīng),則血糖下降產(chǎn)生饑餓感的自然反應(yīng)就會減少,所以HCA2也可有效抑制多余食欲產(chǎn)生,阻擋多余食物熱量進入體內(nèi),維持熱量攝入與消耗的平衡,阻止新脂肪(肥肉)的合成與存積。使用簡亭,健康減掉30-50斤不是問題。祝您減肥成功!
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