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我右腳腳踝打球扭傷，有什么好的治療方法呀？

男28歲

2019-06-10 04:34

病情描述

上周，我打球的時(shí)候不小心把右腳腳踝扭傷了，拍過(guò)片子，沒(méi)傷到骨，感覺(jué)很痛。

醫(yī)生建議：2019-06-10 04:34

健客醫(yī)生

以你現(xiàn)在的情況來(lái)分析，有可能是因?yàn)檐浗M織損傷引起的疼痛，建議你最好是到醫(yī)院做個(gè)核磁檢查，然后再對(duì)癥治療，平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累，吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免辛辣刺激。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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