晚上感覺如法入睡，精神過于緊張，而且很害怕。
女17歲
2019-05-19 16:29
病情描述
我在晚上會(huì)睡不著，精神異常緊張，還感覺害怕。
醫(yī)生建議：2019-05-19 16:29
健客醫(yī)生考慮是焦慮情緒引起的，您目前可以去咨詢一下心理健康科室的醫(yī)生，最好盡快接受干預(yù)的治療，平時(shí)要學(xué)會(huì)放松心情，不要給自己太大的心理壓力，最好多去戶外呼吸新鮮的空氣。
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