上班看電腦工作比較多，總覺(jué)得眼睛不舒服
男28歲
2019-04-24 16:54
病情描述
自從上班，看電腦比讀書(shū)的時(shí)候還多，覺(jué)得自己的近視又加深了。但是去檢查過(guò)又沒(méi)有，請(qǐng)問(wèn)下這是什么情況，要怎么才能改善
醫(yī)生建議：2019-04-24 16:54
健客醫(yī)生按照你描述的情況來(lái)看，應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦和手機(jī)產(chǎn)生的視疲勞。建議您要多到戶外走走，減少對(duì)著電腦和手機(jī)的時(shí)間保證充足的睡眠多做些眼保健操，如果嚴(yán)重的話需要進(jìn)停止完電腦手機(jī)一周以上的時(shí)間。
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