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這一段時(shí)間來，感覺自己生活得的很累，沒用希望，情緒低落。

女16歲

2019-03-31 23:37

病情描述

很難過，學(xué)習(xí)沒有動力，很瞧不起現(xiàn)在的自己，我應(yīng)該要怎么去放松狀態(tài)？

醫(yī)生建議：2019-03-31 23:37

健客醫(yī)生

考慮患有抑郁癥的可能，建議你及時(shí)排除一些不良的情緒，或者去詢問下心理醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時(shí)可以多看看書，多出去走走，讓心情減壓，覺得人生美好，不該頹廢。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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