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早上醒來后總是會覺得心煩躁，有時(shí)候會不想聽到任何聲音

男32歲

2019-03-31 14:37

病情描述

睡醒后覺得心情很不好，煩躁時(shí)不想說話也不想聽到聲音，自身本來沒有什么自信，很害怕事情，是怎么了呢？

醫(yī)生建議：2019-03-31 14:37

健客醫(yī)生

這種情況可能是跟身體的激素代謝以及精神性因素或者情緒焦慮有關(guān)系的。建議平時(shí)注意保持平常心，有事情盡量和家人朋友溝通。經(jīng)常做運(yùn)動，通過運(yùn)動促進(jìn)代謝，還有轉(zhuǎn)移注意力。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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