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你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，腎虛可以服用一些藥物調(diào)理，比如：補(bǔ)腎益腦丸補(bǔ)腎益氣，養(yǎng)血生津。用于氣血兩虛，腎虛精虧，心悸氣短，失眠健忘，遺精盜汗，腰腿酸軟，耳鳴耳聾,用法用量:口服一次8-12粒，一日2次。一月為一療程。 不要吃辛辣、生冷、油膩食物。希望可以幫助到您。