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我皮膚黝黑，有什么辦法可以讓我皮膚變白嗎？

女24歲

2019-03-12 14:56

病情描述

我在農(nóng)村長大，自小皮膚就不好，總是黑黑黃黃的，一副營養(yǎng)不良的樣子，我想變得跟周圍女孩子一樣白。

醫(yī)生建議：2019-03-12 14:56

健客醫(yī)生

你的皮膚偏黑可能跟你從小的生活習(xí)慣有關(guān)，戶外活動過多，導(dǎo)致皮膚黑色素沉著。建議你現(xiàn)在可以選擇使用一些美白面膜，但是要選好的牌子，不能用一些不知名的，以防皮膚過敏，白天盡量少曬太陽，尤其是中午，晚上要盡量11點后就睡覺。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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