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我的早餐吃了一碗粥，隨后我又喝了一瓶可樂，我每天都會運(yùn)動。

女28歲

2019-02-28 10:02

病情描述

我今天喝了一碗粥，有點(diǎn)想喝可樂，然后我就喝了點(diǎn)可樂，請問這樣會胖嗎？

醫(yī)生建議：2019-02-28 10:02

健客醫(yī)生

早上喝一碗粥，粥的熱量是沒多少的，但是可樂的熱量很大，你每天都會做運(yùn)動，所以應(yīng)該不會有發(fā)胖的問題，同時也要注意，攝取量喝消耗量的搭配，不要過度節(jié)食和過度的運(yùn)動，都是對身體有害健康的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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