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我今年十五歲，一直都沒長高了，我想長高。

女15歲

2019-02-27 11:49

病情描述

十五歲很久都沒長高了，有沒有什么好的長高方法？

醫(yī)生建議：2019-02-27 11:49

健客醫(yī)生

根據(jù)你的描述，你可能是體內(nèi)缺少鈣元素導(dǎo)致的身高緩慢增長，你可以去買點鈣片服用，平常注意適當(dāng)?shù)倪\動，這樣可以有助于鈣元素的吸收，飲食的話注意要清淡，合理搭配。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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